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˗ˏˋ 二十四節気：秋分ˎˊ˗

昼夜の長さがほぼ等しくなり、陽気から陰気に転じる頃。

秋分を境に日照時間が徐々に短くなります。
最近急に朝から寒くなった！と感じた方も多いのではないでしょうか？
秋は一年で最も養生に適した時期と言われています。
体を労わりながら、この季節を満喫しましょう♬

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