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˗ˏˋ 二十四節気：小暑ˎˊ˗

梅雨が明けて夏が到来し、暑気が強まっていく頃🌻

梅雨の間に運動不足になっている方も多いのでは？
ストレッチなどで少しずつ体を動かして夏を乗り切る準備をしましょう！

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