おはようございます🌞

˗ˏˋ 二十四節気：小寒 ˎˊ˗

5日から19日頃まで「小寒」です！
小寒を境に寒さがどんどん厳しくなります❆
二十四節気から季節の移り変わりを事前に察知することで、養生もしやすくなりますよ♪

明日は「七草の日」。
温かいお粥で温まりましょう(^^♪

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